【Sony SSE-BTR1跑步運動耳機使用心得】 我跑步很追求『輕量化』，也就是攜帶在身上的配件越少越好，而 Sony SSE-BTR1 耳機可以與手機分開使用！也就是你只要在跟『Sony Sm...

每次跑步，我的心跳平均都要跳到170-180，今天中午趁著吃飯前空檔，出去跑一下，太久沒跑步了，雖...

身體活動、螢幕、睡眠的正確時間分配～ 兒童時期生活習慣的建立，會影響到成年時的健康與成就，尤其...

身體活動、螢幕、睡眠的正確時間分配～ 兒童時期生活習慣的建立，會影響到成年時的健康與成就，尤其5歲...

第一次的國外路跑結束了，這次受到法國富維克天然礦泉水邀請參加World Water Day的這場賽...

當隔了那麼久沒法運動後，才知道我有多愛跑步 今天是我重新開始跑步的第5次 我完成了連續跑8公里沒停...

天沒亮就出門🏃🏽‍♀️ 趁假日堆個長距離+練坡 有一段陡到快哭出來 在被拐騙之下 又加碼一點點 然...

這個心跳表加心跳帶，網路商店都買得到，一組大約2、3000元。對我來說，是近年來最物超所值的採購之一...

我有預感這次的賽報會寫很久，所以這篇就當作賽後輕鬆聊聊吧。 早上起床出了一點小亂子，下樓拿早餐...

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