小趙的盛夏輕食物語：涼拌海帶絲 食材：海帶絲 芹菜 蒜頭 嫰薑 辣椒 步驟：1.海帶絲洗淨切段 芹菜切段 滾水煮五分鐘後 撈起泡冷水瀝乾 2.蒜頭切末 嫰薑切片 辣椒切段 拌入海帶絲芹菜 3...

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