曾經摔下樓來半身癱瘓的鄭老師，教你如何回復＂正直＂的體態，絕對有用的方法👍👍4月30日有高雄有今年惟一的一天班https://www.facebook.com/knowledgeigotcha/vi...

「小腹凸起」的原因，其實可能是骨盆不正！要怎麼做才能「正確收小腹」？什麼壞習慣會讓骨盆傾斜呢？來聽整...

【健康大小事─坐大位林全靠他喬　鄭雲龍舒筋活骨法】 現代人文明病全身痠痛好不了，常跑復健科、國術館？...

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【尤其這兩種人更應該做】人人都該做的強背運動！從此解決千年酸萬年痛😂 「絕大多數有腰酸背痛問題的朋友...

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我去錄的【健康2.0】中，這一集算是最受歡迎的喔，再來回味一下吧！ 眼睛老花等於身體老化 ! 每...

老是腰酸背痛，甚至一起床就閃到腰嗎？ 原來這些坐姿和站姿，都在默默傷害你自己的 #脊椎？ 今天小編再...