只要一個月體脂率就可以降5%你信嗎？ - 如果體重跟體脂率一開始就超級高，像是100公斤/45%這樣的數字，一個月降5%不算太難，但體重越輕的人要降體脂率就越不那麼容易，因為還得考量到肌肉量的問...

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姊就像那冬天裡的一把火🔥 溫暖你的心窩！ （歌詞對嗎？🤣🤣） 冬天很冷、姊很貼心的放火還一邊...

宅媽花花 上個月只要一個月體脂率就可以降5%你信嗎？ 上個月太忙 #演講備課、 #爆量的學生要教...

【Cooking Studio活動文字記錄】2018.03.23 《飯人食堂 ─ 一鍋燒好食感飯料理...

【Cooking Studio活動文字記錄】2018.02.23《別為生病哭泣》誠品台北信義店 ...

📍 BOSKE Bakery Cafe 咖啡麵包坊📍 🏠 台中市北屯區松竹路二段661號 ☎️ (0...