關於醣基最新消息的評價, 宋晏仁醫師的211全平衡瘦身法
很久沒分享我的飲食了。 大魚大肉的年菜終於消化完, 回到我喜歡的「#大菜大肉」。 你知道嗎?211基本上是個低醣飲食的組合, 只是我沒有特別強調, 原因是出版當時,低醣被視為追流行的「風潮飲食」, 所...
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