關於重量單位換算公式的評價, 營養師Stella
[健康飲食] 熱量要怎麼分配,三大營養素該吃多少才對呢? 在前一篇文章中,我們學到了熱量並不是吃夠就好,而是要依照均衡營養比例來分配醣類、蛋白質和脂肪的量,廣泛攝取包括「全穀雜糧類」、「乳品類」...
Search
[健康飲食] 熱量要怎麼分配,三大營養素該吃多少才對呢? 在前一篇文章中,我們學到了熱量並不是吃夠就好,而是要依照均衡營養比例來分配醣類、蛋白質和脂肪的量,廣泛攝取包括「全穀雜糧類」、「乳品類」...
酒類中的酒精濃度換算,#cc數 不等於 #公克 喔! 1公克的酒精(乙醇)熱量大約是7大卡。...
酒類中的酒精濃度換算,#cc數 不等於 #公克 喔! 1公克的酒精(乙醇)熱量大約是7大卡。...