「若能反覆練習，就能讓自己一次比一次更容易離開負向情緒的困擾，成為習慣。習慣感恩的人自然容易快樂，快樂的人就容易身心平衡，從容不迫，面對生活壓力與挫折時，不致讓身心能量紊亂而影響健康。」 情緒管...

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今天要跟各位讀者分享Miss Q 開心的消息! Miss Q 今年下半年入手一個預售屋建案~機捷A...

請問無毒農的芒果產地是枋山嗎？ 我是無毒農的逸峰，我相信這個問題明天一定會有很多人來問，所以我來先...

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【失眠知多少? 談藥物及非藥物處置的利與弊】 睡眠是維持身心健康重要的一環，然而台灣民眾的失眠問題與...