Amy由4月初開始飲食+運動的減重計劃，重點是低醣(碳)飲食，及減少澱粉的吸收，再配合適度的運動，3個多星期下來，效果還不錯，除了體重變化之外，肌耐力也提升不少☝ 減重過程中最難耐的就是嘴饞，所以Am...

🎉🎉阿榮講堂 答題送禮囉🎉🎉 各位同學大家好，今天阿榮講堂要來小考，只要答對的同學就有機會得到「雙頭碟」等多項好禮唷! 【考題】✏ 阿榮講堂在10月的影片中有說，今年初「國籍法」修正後，很...

【世界第一刀在全聯，分享抽德國雙人牌削皮刀】 你集了沒？！福利姐身邊的好姊妹最近全部都在瘋集全聯印花溜～跟大家說，只要消費滿200元就有一枚印花，集印花換購德國雙人牌刀具，這個機會錯過很可惜溜！...

元宵節，猜一個燈謎：🌝👨‍👩‍👧‍👦？ 用雙人牌煮湯圓好好吃，一起來蓋一個湯圓樓吧！ #元宵快樂🏮 #德國雙人牌...

【#全聯小編贈獎時間：聖誕交換禮物】 12月要幹嘛！！！！！！！ 對，就是要交換禮物 (根本自問自答XD) 天氣冷冷，到處BU拎BU拎，走到哪都是聖誕歌 這種時候就想玩交換禮物啦💝 我準備了［30個...

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雙人牌跟全聯有集點活動囉！ 下廚時，鑄鐵鍋真的是個非常棒的小幫手，如果你是廚房新手也不用擔心，讓煮飯變成一件簡單的事，快去換起來吧！ #德國雙人牌活動代言人 #琺瑯鑄鐵鍋 #集點印花活動 #通通換起...

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天呀！好開心喔❤️❤️❤️ 我把 #德國雙人290週年小紅鍋IH不沾鍋 帶回家啦✌🏻 大家都知道德國雙人牌的鍋具、刀具、指甲刀超好用的！不只是我～我媽媽都很愛💘💘💘 這款紀念款獨家香檳金鍍層，超級精緻...