你擔心什麼，什麼就會控制你。 「焦慮」和「無助」的感覺，往往來自於我們對「未來」的不安──根本什麼都還沒開始，卻莫名不安未來的某個時間點，可能會發生某些事情；並且會無意識地將這種情緒展現在生活中...

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儀式是我生活的一部分，他交織在日常生活當中。喜歡這篇文章，他用很淺顯易懂的方式說明儀式的力量，與大家...