前排同兩個朋友分別吹水，他們都經歷過地獄式健身特訓，原來健身去到某一個階段要去水腫，係要狂飲水。狂到每日飲9L . (需要經過專人指導！) 我冇諗過去水，原來係要飲水。 Office中女們話唔好飲...

大家都說「被關出來」這15個晚上還真的像坐牢（酸酸又來戰不服不要回台灣 如果一定要被限制在旅館內檢...

#健康生活 #時尚家品 #新鮮純淨水 #過濾同時即熱 講起飲水，我一向好喜歡飲熱水💧、熱茶。但有時...

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我在林口的家裡，幾乎都是獨居老人的模式，有那個閒情逸致煮給兒子吃，但通常自己都是吃7-11跟自助餐...

抱歉我這幾天忙著跟我旅伴喬明年追極光的事情，結果攻略一直寫一半沒寫完。下禮拜還要跟我去西班牙葡萄牙...

2019環法自行車賽進入最後白熱化 僅剩3站關鍵高山站+1站巴黎慶功站 目前阿拉飛利浦(J'...