持續介紹本館師資 本館都用高手中的高手 李榮唐老師 Michael 專業資歷： *葆體瑜珈師資研習合格 *美國瑜伽聯盟 200 小時登記合格瑜伽老師 (RYT200) *20...

想挑戰身體上下肢協調與腦部反應嗎？ 小白教練在《i運動線上教練課》開課囉～ 充滿變化和趣味性，等你來...

你這週運動了嗎？ TABATA是一種間歇運動， Shelly教練會循序漸進的增加強度，不用擔心跟不上...

來上課啦 每次都覺得來上課是一種成長 只是每次都要早起 這時候就會覺得老天讓我死了吧！ #ipur...

邱莉莉認為，體適能檢測合格教師名單，台南市有十七所、卅三名教師通過，但全台南市有七十九所公私立國中，...

今天持續學習中 來貼膠帶啊啊啊啊啊 大家知道現在在幹嘛嗎？ 不只身體要柔軟 心理也要柔軟～～～～ 彈...

跟著老師動次動🎶🎵👯‍♂️👯‍♂️ 　　 由清華大學體育學系教授🦸‍♂️🦹‍♂️林貴福老師專業指導 ...