最近很喜歡跟風在Ig上做問答，發現有個趨勢讓我有些擔憂、甚至有點氣憤🤬：很多女性都來問，為何「減脂」減到月經失調，甚至月經就不來了？這些人以20幾歲的女孩居多，她們減脂的過程也很類似。 大量運動的同...

【我痛恨爬山，但這次我去爬山了】 一直以來我最討厭別人找我去爬山， 雖然每個人都覺得「爬山」很健康...

0707新加坡聯合早報 *【世衛建議採用羅氏和賽諾菲藥物降低冠病死亡風險】 世界衛生組織建議，在治...

或許你還想多看看這個世界，若你還未放棄，我也會一直陪著你到最後… . . . 今天終於打...

同同事喺餐廳食飯，隔離枱四位仁兄叫嘢飲：「三杯凍奶茶，一杯凍檸茶。」 當中一個男仔即刻插嘴：「有一...

常會有人問說，我現在的生活過得很好，為什麼需要練得那麼強壯？你練得那麼強壯，還不是會生病？對於必須深...

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【線上課3-3：划手加速度的來源】 我們先來談談「移動身體」所需的基本元素。想要移動，我們必須創造...

< 世界果然還是光明的系列 - 早產的代價 > 各位好 我是威廉氏後人 – 李毅評醫師 - ...

PEETA葛格一週年 這個專頁剛好滿一歲，很感謝大家這一年的陪伴。 去年第一個po出來的是一個減肥影...