【新知】低脂飲食再下一城？ Nature Medicine 最新的研究指出，低脂飲食比生酮飲食更能抑制食慾！ 20位體重過重的成年人入住研究機構，先後吃了兩週的低脂與生酮飲食。兩種飲食都以原型食物...

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［真正的抗發炎飲食，關鍵是？］ 最近抗發炎飲食很夯，除了很多症狀跟慢性病包括肥胖、關節痛都跟 #慢...

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※ 2015.08.16 觀點—《泰晤士報》Matt Ridley ※ 來兩個蛋！膽固醇現在 O...

我們之前提到 HDL 以及 LDL。前者是高密度脂蛋白（High-density lipoprote...

低碳水高油脂飲食 Evidence That Supports the Prescription ...