food就係當你係情緒低落時，食完會令人精神一振嘅食物，通常會夾雜一些童年回憶、成長背景，或是地區文化等因素，最後成為你所喜愛或懷念嘅食物。 ... food係高糖高熱量嘅 ... ... <看更多>

安嬤是集代謝性疾病於一身的長者高血壓、糖尿病、高血脂無一缺席跟她碳水化化合物過量有很大關係所以要幫她執行減醣飲食來控血糖讓她不會有有血糖忽高 ... ... <看更多>