鮮魷膽固醇 在 生猛活海鮮- 透抽、魷魚、章魚、花枝, 這些大家都知道的低脂低 ... 的評價 透抽、魷魚、章魚、花枝, 這些大家都知道的低脂低熱量優良食材, 常常被人用一句"唉唷, 膽固醇太高了" 而拒絕但是, 這些軟體美食, 真的是超高膽固醇麻? 其實這是錯誤的. ... <看更多>
鮮魷膽固醇 在 魷魚不是高膽固醇元凶營養師建議多攝取菇菌及莓類 - YouTube 的評價 想減壞 膽固醇 的話,戒食蛋黃、魷魚好像效用不大,哪些食物減少進食才更有效?幫助降 膽固醇 的食物除了麥片,還有甚麼選擇呢?澳洲註冊營養師區雅珊和 ... ... <看更多>