＊吃鯖魚好處多多＊ 鯖魚的肉質含有豐富的鈣質、蛋白質、維生素、鐵質、不飽和脂肪酸 DHA、EPA，菸鹼酸、磷、鈉、鉀，人體所需要的 omega-3 脂肪酸就存在於挪威鯖魚的脂肪中，而 omega-...

【戎的魚店】 吃鯖魚好處多多，沒想到還能預防關節炎？😲😲 看來小編得趕緊下訂，把鯖魚送給爸爸媽...

鯖魚又平又有益，煮多啲都唔怕！ 【家常便飯教室】三種家常口味的鯖魚 詳情：https://goo....