#陽光美型七日挑戰 過年大吃大喝讓你有滿滿的罪惡感嗎？不要擔心！ㄧ起認真努力就對了！ 跟著 #穎養師 + 健身教練 + 統一陽光來執行「陽光美型七日挑戰」吧！ 快來看看怎麼變「纖」女吧💖...

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佛系減醣晚餐！健康挑選外食，避熱量地雷💥 　 168間歇性斷食中，晚餐是決戰的關鍵 可是「一下班就想...

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