#ออกกำลังกาย #มือใหม่ #แมลงเมี่ยง ?อย่าลืม! กด Like กด Share กด Subscribe♥️ YOUTUBE : แมลงเมี่ยง Cha...

...

ชวนเพื่อนๆมาทำเค้กแครอทสูตรคลีนๆกันจ้า ช่วงนี้อินกับเจ้า Kuvings EVO 820 มากๆ คั้นน้ำผักผลไม้แยกกากก...

มาแล้วจ้าทุกคนขาาาา ? Ep. นี้เราก็มาตามคำสัญญา กับเรื่องที่ว่า ขวัญชอบกินขนม แล้วทำไมยังผอมอยู่!! อ่...

#ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน ฟังดูเหมือนจะยากใช่ไหมคะทุกคนขา แต่เอาจริง ๆ ถ้าเราเข้าใจหลัก ปฏิบัติให้เป็นม...

**ประกาศถึงทุกคน** โมมีเป้าหมายว่าหลังจากนี้ 1 เดือน โมจะใส่บีกินนี่ค่าาา555 โมจะลดน้ำหนักให้ได้ โมจ...

#ออกกำลังกาย #workout #แมลงเมี่ยง ?อย่าลืม! กด Like กด Share กด Subscribe♥️ YOUTUBE : แมลงเมี่ยง Cha...

Ig : POIIZ_TOBI_DIET https://www.instagram.com/p/B9OYq-3lRdj/?igshid=1jbpq8z6j4mrs FB : POII Z FIT...

ฮาโหลทุกคนขาาาา ขวัญ #อยู่บ้าน จนล่าสุดอยากเป็นเชฟไปแล้วจ้าาาา ? เมนูในวันนี้ที่ขวัญจะทำก็คือ 'คุ๊ก...

ทุกคนขาาา จะบอกว่าช่วง #อยู่บ้าน มานี้ ค้นพบตัวเองแล้วว่า ฉันก็ทำอาหารเป็นจ้าาาา ? ? จากตอนแรกที่แบ...