インスタの回答にご協力いただいた皆さまありがとうございました！ いろんなキャラクターが出てきて集計たのしかったです〜 それにしても中華要素のあるキャラって多いですね。 皆さんは誰を1番に思い浮かべま...

ご視聴いただきありがとうございました(*´-`) このチャンネルでは、元美容部員(29)がナチュラルオーガニックコスメを使って、ゆらぎやすいお肌を心地よく整えていく方法を発信しています。プライベート...

3月8日からダイエットを開始して、9月11日までの6ヶ月間で13kgの減量を行いました。 その間に撮影した映像や写真を使ってビフォーアフターのスライドショー動画を作ってみました。 こうやってダイエット...

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今回は骨盤を立てるルーティンでした！反り腰や猫背がなかなかよくならない、開脚が今一歩できない、腰痛がひどい、そんな方はぜひトライしてみましょう。普段のストレッチの前に行うと効果を発揮します。ぜひ、やっ...

美味しいチョコレート屋さん『リンツ』のカフェに行ってきました！ソフトクリームにチョコレートドリンク、パフェなんかもあります！ 可愛いギフトやリンドールも山のようにあって夢のような空間でした！ いろいろ...

（ロードバイク沼にハマっている）経験者の皆様が選ぶ、今買うならこれ！というエントリーバイクをランキング方式で発表しました！ 「ロードバイク欲しいけど何を買ったら良いんだろう？」と迷っている方に少しでも...

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