このレッスンは不眠や冷え性、便秘や下痢、イライラしたり不安を感じるなど、なんとなく不調を感じている人におすすめです。 自律神経には活動的なときに働いてくれる交感神経とリラックスしているときに働く副交感...

🥩ステーキ9割生活🥩 【総論】 ・食費がかなり高い ・導入期(1.2日)は身体が重い ・高カロリーでも太らない (普段より1000Kcal程多い) ・飽きる ・蹴られたりする時の耐久性が下がる (筋肉...

さて…みなさん、賞味期限切れの食品が転がっているとします。「賞味期限」というものは、本当に超えてはいけない線なのでしょうか？予算が厳しい時は特に、古い食品を食べてしまうこと考えてしまったり…。最悪何が...

今、オンラインダイエットサービスL.F.Cが初月無料でご利用できます！ ●L.F.C公式サイト https://lfc-fitness.com/ ●L.F.Cお申し込みページ https://arc...

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grandchild and #GermanShepherd #dog #大型犬#ジャーマンシェパード犬・マック君 暑さ続き夏バテ、冷たい物の食べすぎ、飲みすぎで少しお腹の 調子が良くありません、孫娘...

ファスティングをする方法。人々は何千年も前から、身体的と精神的な健康を促すためファスティングを行っています。とは言え、思い付きですぐにできるものではなく、実はやり方があります。今回は安全にファスティン...

Pinterestに保存しておく📌https://bit.ly/2XfdDya 【癒しの水習慣　健康・美肌・若さを保つ秘訣】 年を取っても、なんだか若く見える人っていますよね。実年齢よりも10歳以上...