前回も紹介した新大久保の韓国式エステです👏 私が動画出してから結構な人数が行ってくださったみたいで、何故か私がエステの方に感謝されちゃいました😂✨ というわけで今回はお店の方が特別に「私のはるはるチャ...

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150kmを出すために必要なこと 100kmしか出せない人が140kmを目指す秘訣 誰もが一度は悩む下半身の使い方などなど ボディチューニングを極めた北川雄介の視点からお話しさせていただきます！ ...

プロバレリーナの中の最高峰である、東京バレエ団のプリンシパルダンサーから直接柔軟性アップの秘訣を学べる機会はなかなかありません。 柔軟性に優れた川島さんの「感覚」をぜひ取り入れください！ 感覚とは...

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Beniko’s HOLISTIC LIFE－都会のオーガニックライフ— 前回の「風邪予防編」でしっかり予防して、風邪はひかないのが一番！！ ですが．．． 誰でも時には熱が出たり、ウィルス性の風邪を...

Beniko’s HOLISTIC LIFE－都会のオーガニックライフ— 日常での身体の不調や悩みはつきものだと思います。とは言うものの、薬にずっと頼りきりになるのはちょっと…という方も多いのではな...

ご視聴ありがとうございます！ よかったらチャンネル登録よろしくお願いします！ 【ワンピース ワールドシーカー】 【プレイリスト】 https://www.youtube.com/playlist?...

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脳に関する衝撃的な事実 この動画を見れば、私たちの体が物語っていることが分かりますよ！手描きの文字で自分のことが分かるってご存知でしたか？字が大きい人は、社交性があります。自分の描いた文字をよ...