ココナッツミルクと甘酒のジェラートとブルーベリーのジェラートは混ぜて冷凍すると簡単に作れます。 もちろん全て植物由来の食材ですのでヴィーガンの方も卵、乳製品アレルギーの方も安心して食べることが出来ま...

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今回はさまざまな食品に使われている人工甘味料の中で肥満や血糖値など健康に害を与える可能性のあるものと食べても安全なものをそれぞれ解説してまとめました。 法改正によって見分け方も難しくなりますので、しっ...

いつもご視聴いただきありがとうございます。 身長159cm 洋服のサイズ　XL かXXLを着ています。 プチプラのお洋服大好き♡ セール大好きな50代ぽっちゃりです。 ぽっちゃりだけど洋服が好き♡...

☆毎日20:00☆コント動画投稿中！ ☆毎週金曜日22:30～23:30☆生配信「虹色の金曜日」配信中！ チャンネル登録、高評価、コメントよろしくお願いします！ 【募集】--------------...

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今回はたくさんある添加物の中から特に健康に対するリスクがある添加物を５つご紹介しました。 スーパーやコンビニで売られている食品に入っている食品添加物、できる範囲で避けるようにしたいですね。 【関連...

※完全に感染対策して撮影してます。 いとちゃんの誕生日旅行ー後編ー 前編はこちら ↓↓↓ 【VLOG🎂】心臓が止まった？！💦あの方と感動の再会で…😢【誕生日｜旅行｜VLOG│サプライズ】 http...

いつもご視聴いただきありがとうございます。 8月27日(金)にユニクロからINES DE FRESSANGE　が発売されます。 私も欲しいものがたくさんありますが、やっぱり少しお高めなお値段設定なの...