今回は上原先生に猫背を解消するセルフケアを教えていただきました。 一般的な背中にアプローチするものではなく 〇〇を改善することで猫背の解消をしていきます 〇〇を改善していくので偏頭痛や目の疲れなど、体...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA よく言えば素朴、悪く 言えば垢抜けない友人が 「披露宴に向けて頑張る」 と言ってエステに美容院に おしゃれ...

今回は二重アゴを解消するセルフケアの紹介！ スマホやPCの操作で姿勢が悪くなったことが原因で脂肪がたるみ、二重アゴになってしまっている方、沢山います。 自宅で簡単に、そんな二重アゴを解消できるので是非...

今回は便秘やPMSを改善できるセルフケアを アゴタク先生に教えて頂きました！ ▼アゴタク先生のInstagramはこちら！ https://www.instagram.com/ago_japan/?...

今回はアゴタクさんとコラボ！ 内臓の位置を整える施術をして頂きました。 施術後は本当にトイレに行きたくなりました、、！ ▼アゴタク先生のInstagramはこちら！ https://www.inst...

今回は骨からエラ張りを改善するセルフケアの紹介です！ 少し痛いかもしれませんが、効果抜群なので継続的にチャレンジしてみてください！ 0:00　オープニング 0:30　セルフケア開始（一緒にやりましょ...

今回は顔の横幅を狭めるセルフケア！ ご自宅で簡単にできるのでぜひお試しください。 毎日やってみて変化があったらぜひ直接コメントとかDMを送ってください^^ ■美顔マイスターについて ✨かわいく　キ...

今回はメンズ美容ブロガーのさちおさんとコラボ！ なんと、小顔施術をさせていただきました！ ▼さちおさんのブログ https://mensbiyou.net/ ▼さちおさんのInstagram ht...

今回はメンズ美容ブロガーのさちおさんとコラボ！ 僕が最近気になっている「サプリメント」について教えていただきました！ ▼さちおさんのブログ https://mensbiyou.net/ ▼さちおさ...

今回はフェイスラインをシャープにするセルフケアをご紹介します。マスクをつける機会が増えたので、油断して顔にお肉がついていませんか？1回3分で出来る簡単なマッサージなので、動画をみながら一緒にチャレンジ...