重曹水を食事の際に１杯飲むことでみるみる痩せる！なんていう記事をみましたが、まずあり得ません。痩せたとしてもすぐにリバウンドするだけです。 重曹は炭酸水素ナトリウムとも呼ばれ、胃酸と反応して塩と水と二...

最近便秘に悩んでいる飼い主です。 家に余ってた食物繊維が豊富なオオバコ種皮（サイリウム）で 便日解消スイーツを作ってみました わらび餅です。 これでスッキリ便秘解消できると良いな。 元々は飼い猫のこ...

チャンネル登録よろしくお願いします！→https://goo.gl/xd9WRX ★レシピの補足など★ オオバコ(サイリウム)の使いみちって意外と困ります。 特にオオバコダイエットは量が多くて使い切...

ゆきおです。 Vlog見てくれてありがとう。 LIKEしてくれたら嬉しいです。 このレシピで使用したオオバコの購入動画はコチラhttps://www.youtube.com/watch?v=1AmX...