スイカを食べると血糖値はどう変動するかを実験してみました。スイカダイエットと呼ばれるものもありますが、このような血糖値の数値を示すのであれば、僕はオススメしません。きな粉をかけるという方法もあるので、...

もうスイカの季節ですね～♪ ＜個別ダイエット・LINEで簡単ダイエットの依頼はコチラから＞ http://ptyuki0155.wixsite.com/mytrainers ＜LINE＠＞ yu...

＜緑茶コーヒーダイエットの動画＞ https://youtu.be/Dniodyy81yQ ＜ミートファーストの方法＞ https://youtu.be/hkyKZ216Gm4 ＜スイカダイエットの方...

この夏またもやきました！ 得する人損する人の「ラクやせダイエット」です！ TVの結果だけを見ればスイカダイエットですが、スイカダイエットをやった芸人さんが一番肥満（食生活の環境も悪い）だったので1番結...

スイカダイエットの方法、痩せるメカニズム、食事への組み込み方、スイカの果糖や水溶性食物繊維に関して話しています。 ＜個別ダイエット・LINEで簡単ダイエットの依頼はコチラから＞ http://pty...