これこそ私が求めていた 一人前チムタクです(感無量) チムタクは有無を言わさずに どこへ行っても２〜３人前からしかないので チムタク好きだけど ひとり旅好きと言う方には ハードルの高い食べ物だった...

ご視聴ありがとうございました！！ 今回はのがちゃんねるさんの腹筋メニューをやらせていただきました！！笑 チャレンジして結果が出たら是非コメントで教えてください！ のがチャンネルさん　⬇︎ http...

★↓チャンネル登録はこちらです♪ https://goo.gl/b4n9Vg ------------------------------------------------------------...

今回はお茶を飲む時によーく聞かれる英語の質問と答え方！ ☆ 参考動画（コーヒーを注文！） ☆ ローカルおすすめ！ヴェニスのカフェに行こう！[#104] https://youtu.be/jNuP8p...

ホテルのジムを紹介します。少しですがトレーニングもしています。宿泊先はワイキキのシェラトンプリンセスカイウラニです。 #ハワイ旅行 #筋トレ #腹筋 ★過去動画 2018年のジェラートピケ福袋を開封...

ケンゾーのアイテムでアイメイク。青のカラーを使ってスモーキーなブロンズに。ベースやリップは済ませてあります。 #ハロウィンメイク #アイシャドウ #デパコス ★過去動画 2018年のジェラートピケ福...

ポーチの内容紹介。中身を入れ替えて入るのか？小さめバッグに入るのか？を検証します。 #小さめバッグ #収納 #コスメ収納 ★過去動画 2018年のジェラートピケ福袋を開封＆レビュー♡小物＆バッグなど...

腹筋を作るためにシックスパッドを使います。開封して中身と内容を紹介。 #筋トレ #トレーニング #腹筋 ★過去動画 2018年のジェラートピケ福袋を開封＆レビュー♡小物＆バッグなど中身紹介 htt...

ボディメイクのアイテム購入。プロテイン多め。sale品、新商品。ファッションも。プレワークアウト。 ★過去動画 2018年のジェラートピケ福袋を開封＆レビュー♡小物＆バッグなど中身紹介 https...

約1年で−10キロ超の減量。無理なくマイペースにトレーニング等と合わせています。 ※効果・方法には個人差があります。無理せずマイペースに…。 ★過去動画 2018年のジェラートピケ福袋を開封＆レビュ...