今回は、私のゆる〜い１週間 Vlogです🎥❣️ とりあえず7日間、カメラを色々回してみました（笑） 撮れ高が少し心配、、😂 ちょくちょくその日のリップや、香水、スキンケアアイテムも紹介していたり...

仕事の関係で平日(＆日曜)は昼～夕方配信が多め 金曜・土曜は夜に配信しております☻ ※2021年の日本ダービーを見届ける枠です。 ・過去にBSイレブン競馬中継をはじめ アナウンサーとして競馬のお仕...

新井恵理那です。 今回は、オフの日にふとやりたくなる「アクセサリー作り」の動画です。 ついつい作業に集中してしまって、 ひたすら作業に没頭している感じになってしまっております（＾＾；） せっかくな...

今回は、私達が普段やっている 筋トレやストレッチ、マッサージなどをご紹介します☺️✨ どれもお家で簡単にできるものになっています🏠 露出することも増えてきたこの季節、 夏に向けてダイエットをしている方...

・事務所（セントフォース）の先輩であり取締役に就任されたもっちーさんこと望月理恵先輩とリングフィットで運動しました！ 予想より運動時間が長くなったので前編・後編に分けました。 動画編集:内田敦子 ...

【まんが道パート２】ゲスト　内田敦子ちゃん ジョジョを熱く語ってくれました！ 内田敦子 https://www.centforce.com/profile/t_profile/uchidaatsu...

新井恵理那です。 今回は月に1回の「洋服の青山」コラボ企画です。 初コラボのバドミントン対決で勝利した、「洋服の青山」社員であり、私の高校の同級生である鈴木裕ちゃんから叩きつけられた挑戦状は、“テ...

新井恵理那です。 今回は、私の空き時間の使い方の中で最も!?重要な 「仮眠の取り方」をご紹介します。 できる限り、空き時間はお家に帰って体を休めるようにしているのですが、 どうしても中途半端に時間...

98年最強世代の2冠馬セイウンスカイ。 小学生の私の目には誰よりも輝くあなたが映っていました。 天井覚悟、しかし自らの手で迎えてみせる。 ※配信直前のウマ娘トータル課金額1万5100円 -----...

今回は、back numberさんの「怪盗」を演奏しました！ 日本テレビドラマ、「恋はDeepに」の主題歌です。 今週が最終回だそうですよ？ この曲、イントロがすごく印象的で、一度聴くと頭から離れない...