2021年「子育てTVハピクラ」ショークイック たべものソングより、ハピクラの森の仲間、シェフ･ベジー、シェフ･ミート、シェフ･ライスと一緒に、食べ物が登場する人気ソングを楽しんじゃおう♪ショークイッ...

「今日の体重・暮らし」 76.90kg 朝ごはんはファミマ 昆布おにぎり1個 ささみ燻製1つ （脂質が低い食べ物選んでます） （サラダチキンも意外に脂質多いので注意） プロテイン1杯 夜ご飯は野菜中心...

「今日の体重・暮らし」 77.30kg 筋肉飯2食 プロテイン1杯 肩トレ３セット お通じ良好 元気いっぱい 白米と生魚しか食べてないのになんでこんな太ったのかわからない。チートデイみたいになってしま...

2021年「子育てTVハピクラ」ショークイック たべものソングより、ハピクラの森の仲間、シェフ･ベジー、シェフ･ミート、シェフ･ライスと一緒に、食べ物が登場する人気ソングを楽しんじゃおう♪人気アニメの...

2021年「子育てTVハピクラ」ショークイック たべものソングより、ハピクラの森の仲間、シェフ･ベジー、シェフ･ミート、シェフ･ライスと一緒に、食べ物が登場する人気ソングを楽しんじゃおう♪ショークイッ...

2021年「子育てTVハピクラ」ショークイック たべものソングより、ハピクラの森の仲間、シェフ･ミートと一緒に、食べ物が登場する人気ソングを楽しんじゃおう♪ショークイックと一緒に歌って踊ってね！ 人...

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2021年「子育てTVハピクラ」ショークイック たべものソングより、ハピクラの森の仲間、シェフ･ベジー、ミート、ライスと一緒に、食べ物が登場する人気ソングを楽しんじゃおう♪ショークイックと一緒に歌って...

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