きのことプチトマトのマリネ(c861r) 【糖質1人当り：5.9】 きのこを炒めて味付けするだけの簡単マリネ♪⠀ 冷蔵庫で日持ちするので作り置きにもおすすめです！⠀ 67kcal(1人当り)⠀ [...

▷チャンネル登録はこちら https://bit.ly/2VyMCa5 旨味がギュッと詰まったトマト缶は使い勝手バツグン！ 日持ちする缶詰レシピは覚えておくと便利です。 《レシピの詳細はこちら！》...

こんにちは！みすずです 今日はトマトケチャップ お砂糖なしで作ってもしっかり甘い♡ ただ日持ちはしないのでご注意ください ☆詳しいレシピは ↓↓↓ https://www.misublog.com...

作り置き 煮込み ハンバーグ のレシピと作り方を動画でご紹介します。ジューシーな煮込みハンバーグを作り置きにしました。水を使わずに煮込むので日持ちがよくなり、お弁当にもぴったり！味がしっかり付いている...

新企画【終電ごはん】第２弾！ 夜遅くまで仕事を頑張るあなたを応援したい。 華金の飲み会の〆を探すあなたに届けたい。 そんなあなたにお届けする究極の簡単逸品メニュー。 今回は・・・トマトジュースでつくる...

焼き ズッキーニの ツナ マリネ のレシピと作り方を動画でご紹介します。 夏野菜 を切って焼いて和えるだけの簡単レシピ♪レモン汁の効いた、さっぱり涼しげな夏らしいマリネです。 カラフル な色合いと歯ご...

ジューシーツナの絶品アレンジ料理2品♡｜C CHANNELレシピ ①簡単！ジューシーツナの絶品アレンジ料理2品♡ カンタン手作りツナと、ツナを使ったアレンジを2つご紹介♡ ■材料　（作りやすい分...

2015/6/15のつくりおき ※早送りで見たい方へ 【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更 【スマホ】画面をタッチ⇒1番右の︙ボタンをタッチ⇒再生速度 今週の常備菜です！ ゴロゴロ...

8種類の野菜を、油を使わずにフッ素樹脂加工のフライパンで焼き、マリネ液に漬けます。冷蔵庫に入れておけば日持ちしますから、付け合わせや、野菜がちょっと足りないな、という時に重宝します。野菜は代用できるの...