六本木のパーソナルジム『STELLA GYM』でパーソナルトレーナーをしている玉置です。 著名人から主婦やOLや学生まで幅広く女性のお客様のボディメイクのお手伝いをしております。 今回の動画ではたっ...

今回のYouTubeは、久しぶりの熊田曜子ちゃんとのコラボ動画💁‍♀️ 甘いもの大好きな2人が、食べながら語る完全オフショットトークは、私独自のボディのつくり方について💁‍♀️ また、実は半年でイ...

今回のYouTubeは、モデル歴30年のベテランモデルであり、お友達の和代と同じくベテランカメラマンシト山口さん、ベテランヘアメイクの松村さん、私によるコラボ撮影の様子をご紹介します💁‍♀️ ベテラ...

日本一親しみやすいモデル、石井亜美です！ あみしぃと呼んでもらっています。 健康的なダイエット、美容、ファッション、旅行やVLOGなどなど ヘルシーなライフスタイルをハッピーにお届けするチャンネルです...

リクエストいただいていたヒップアップトレーニングを撮りました🍑 がっつりトレーニングした次の日で筋肉痛の中撮ったのでプルプルしておりますが、悪しからず😉 Wear tops→ Reebok pan...

日々、おうちでやっている簡単だけど続けやすい、 そして効果が出やすいトレーニングを紹介しました！ これだけやってれば、安心。って思えるトレーニングたちなので、 是非、おうち時間でやってみてくたさい。♡...

今回のYouTubeは、シークエンスはやともさんとの異色のコラボ第2弾‼️ はやともさんに心霊占いをしてもらうつもりが、ただの恋愛相談に🤣 モテる女性の実態、一途な男性の見分け方など 、1000人...

今回のYouTubeは、異色のコラボ👯‍♂️ あの心霊芸人シークエンスはやともさんに女子が大好き、心霊占いについて聞いてみました🙋‍♀️ なんで見えることがわかったのか、衝撃的な過去の話も合わせて...

今回は、モデルであり漢方スタイリストの美し過ぎる51歳、芦田桂子ちゃんとの対談、第3弾❤️ 最近の私たちの話題は、美容よりも健康😆 そんな私たちが更年期対策としてリアルにやっていることをご紹介しま...

このチャンネルでは女性のダイエットに役立つ情報をお伝えしています＾＾ ----------------------------------------------------------------...