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【顔痩せ】４分間でしっかりフェイスラインが変わる！小顔調整ストレッチ+マッサージ【理学療法士監修】 https://youtu.be/97cqdGPox5w —————————— ☕️ご自愛を広めるブ...

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今回はフェイスラインをシャープにするセルフケアをご紹介します。マスクをつける機会が増えたので、油断して顔にお肉がついていませんか？1回3分で出来る簡単なマッサージなので、動画をみながら一緒にチャレンジ...

私が普段毎日行っているマッサージを紹介(*´꒳`*) 顔の印象は前からだけではなく、横顔からの印象もとっても大きいです！日頃のむくみを慢性化させない1日5分のマッサージでスッキリフェイスラインを目指し...