メンタルを強くするには、今よりメンタルを弱くしない事。。。 人は日々の心がけで無意識に心が壊れてしまうと思います。。。 いきなり強くなれないのが人間です。。。 だったら今より傷つかない習慣としてどんな...

自分らしくしてるだけで問題児扱いされた幼少期。。。 高校生で壮絶イ・ジ・メを経験し、紆余曲折あった私が普段から心がけてる心の免疫力を上げる方法です。。。 メンタルが壊れないための習慣‼️ 誰もが心が壊...

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