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今日は、前回の痩せるモーニングルーティン( https://youtu.be/p2AMHWM0d0c )で紹介した朝トレにもオススメな「2分くびれ筋トレ」ᕙ( ˙-˙ )ᕗ✨ きついプランク無しのme...

今日は、前回の痩せるモーニングルーティン( https://youtu.be/p2AMHWM0d0c )で紹介した朝トレにオススメな「120秒胸トレ」ᕙ( ˙-˙ )ᕗ✨ きつい腕立ても無いmenu、...

今日は前編の続きです☺︎ 前編「失敗成功ダイエット秘話＆楽痩せ習慣①」 https://youtu.be/G6nb8gFOczM 後編「楽痩せ習慣②③(モーニングルーティン紹介)」 https://...

今日はインスタでもリクエストの多かった、ダイエットについてのお話をまとめてみました︎︎☺︎ 前編「失敗成功ダイエット秘話＆楽痩せ習慣①」 https://youtu.be/G6nb8gFOczM 後...

※この動画は感染症対策をしています。また、今回はホテル三日月さんからご招待いただき、撮影しています。 ホテル三日月さんは全国で初めて勝浦スパホテルで武漢帰国者の受け入れをし、感染の可能性や風評被害...

せいかさんと二人で都内ホカンス✨ ホカンスは、ホテルバカンスって意味だよ〜！ なかなか旅行に行けないので、ホテルの中でリフレッシュ！ アマン東京とってもよかった♡ スパが最高すぎて今すぐ行きたい！笑 ...

#モーニングルーティン　#MorningRoutine　#朝 ーーーーーーーー ご視聴ありがとうございました！Thanks for watching!!! 🐭このチャンネルの登録はこちらから→http...

毎日20時に動画を公開！ ( #毎日投稿13日目 ) ▼モーニングルーティン https://youtu.be/D17Hrd1i1ac ▼昨日の動画 【Webラジオ】ぴろの黄色い時間(2021.7....

今回は同棲中の年上彼女に急にめっっっっっっちゃ感謝してみたらどんな反応するのかという動画です！日ごろから感謝は伝えているつもりですが、やっぱり感謝はわかりやすく伝えないと意味がないということでめっちゃ...