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不少人在看了前面的新家開箱系列後，很好奇我們家全部的智慧家居用了哪些東西，究竟可以不用動手的設備有哪些，今天就來一一的跟大家分享，像是電燈開關、冷氣控制，連按壓式的那種大門也可以？！再加上門磁、智慧插...

胡力威榮譽教授(兼客座教授) 亞星因為疫情而停了2個月的健身訓練 但返來訓練後不夠1個月 修身的狀態反而有增無減!點解呢!? 胡教授分享研究華人健身的訓練給大家作為實証 現在香港多方面都缺乏研究 只...

我已經一年多沒有出國了 平常在國外買的補給品一一的斷糧了 不誇張，這次開箱我超級開心的 一起來看看我到底買了什麼東西讓我如此瘋狂 #有種愛叫做阿泰 #泰國狂熱份子 #泰國地名朗讀大賽 ★ Issy...

來到淡水河岸，也許你曾見過這位背著孩子在街頭演唱的母親，或是曾聽過她渾厚開朗的歌聲。這裡是民眾放假時的遊憩景點，也是街頭藝人為生活奮鬥的一級戰區。 她是沙沙，二十五年前在地下道看到音樂帶給民眾純粹的...

如果有稍微追到消息的應該就知道，最近阿湯終於搬家完了，之前在我們前一個家裡是用@Whirlpool惠而浦上下疊二台的那種滾筒式洗衣機跟乾衣機，這次在搬家之際，剛好看到朋友說某個慈善機構在徵求洗乾衣機，...

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#MADTEAM #AIC #GCS 教練說他不是安西他是流川楓 但選手還是告訴他我們想打球 小組賽面對的失誤與精采時刻 一一的跟大家解說與分享 也順便分享他們到底有沒有睡飽 - ▼更多精彩影片...

胡力威榮譽教授(一代宗師) 亞華終極篇!!爆呀!! 大家聽下胡教授點講啦!! #香港傷殘青年協會 #胡力威教授 #健身界一代宗師 #全港慈善傷青義賣曲奇 #贊助及合辦 #健身健心健生(生命的生)...