超愛燉飯炒飯的我，慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了，可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福！🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋 〰食材 ▪酪梨1顆 ▪杏...

与論やまぐ学校　喜島春樹 たのしく　おいしく　食べたり飲んだり オリジナルグッズ販売【与論やまぐ商店】 https://market.orilab.jp/user/60f51a566803c 与論...

身為敏弱肌的我，盡量會選擇成分最單純的保養品， 這次試用了 「簡單 JAN DAN」的4樣產品一個多月， 不僅保濕效果好，還有淡淡的玫瑰香味，真的非常喜歡！ ⭐第一款──簡單胺基酸精華洗顏霜 一般用...

離上次大賽已經過了一年，不知道大家的廚藝有沒有進步呢？ 這次我們三個人要來挑戰一次做三樣料理，完成一份完整的套餐， 不知道這次的廚神會是誰呢？ ｜Instant Pot 1+1舒肥套組｜ 限時特惠...

這次吃的螺螄粉是螺霸王的「番茄口味」 跟煮火鍋．泡麵一次，自己加喜歡的料… 不知道為什麼，一人在家就是想吃這些有的沒的 吃完才在後悔怕胖💦 螺螄粉我在蝦皮買的。賣家還滿多的…大家選評價好的買囉 然後提...

【炒青江菜】保持翠綠油亮，簡單不黑秘訣告訴你！ 「輕鬆讓你的青江菜不只是配角！」 「加入香菇讓你整道更清香美味！」 教你簡單炒菜又翠綠油亮！ 你是不是常常不小心炒太老？ 導致不好看讓你食慾不振呢？ ...

「恭喜配對成功！約會去吧！」 - 你們記得以前台灣很紅的配對節目《王子的約會》嗎？當時是由哈林、ELLA主持，每個禮拜都有一整排的公主，迎接不同的王子慢慢出現，如果三輪篩選配對成功了，就能夠獲得約會的...

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常常去全聯買零食的朋友，這些沒吃過實在太可惜！？ 這次也謝謝卡薩世界杯提供了我這麼多的奶茶喝～ 加入頻道會員►► http://bit.ly/joinKIKI 訂閱Kiki►► http://bit....

今天分享一個懶人早餐的做法，鮮香軟嫩，營養美味，做法還非常簡單，需要準備：西葫蘆、胡蘿蔔、食鹽、雞蛋、白醋、食用油、胡椒粉、雞精、蝦皮、香油、餃子皮 【小穎美食】早餐別吃油條了，教你懶人做法，10分鐘...