👉訂閱我~讓我破萬吧！ https://pse.is/AnJieTaiwan 📌影片每周三、六 晚上8點 準時播出！ 記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘 心血來潮想做個假日早午餐，買了...

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減肥也能不忌口！？東方「小人蔘」居然這麼厲害！【蘿蔔豬骨湯】 大家好我是簡單哥啦！！ 這一道菜很適合在外打工的人 因為我們都是在吃外食 在外面喝到的湯，大部份都是有加味精的湯 所以呢! 我今天教在外...

今天跟大家分享我其中兩款健康便當～～吃得飽又沒負擔！ (我食量超大) 辦公室附近沒什麼吃的，吃膩的話我就會自己帶便當。 但也不會太常帶，因為我也會吃膩自己煮的XDDDDDDDDDDD 📌影片發布...

跨年要來了好興奮哪！必備的宵夜都在手邊就等這一晚！ 但我知道你擔心➜吃宵夜是不是特別容易胖？ 哼 (賊笑)，並不是喔！讓愛撥為你解開這千古謎題， 告訴你如何聰明吃宵夜！ 並奉上作法無敵簡單的推薦宵夜...