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一字排食譜的影片

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一字排食譜 在 201-06-29漢聲廣播電台「天亮就出發」節目:「外食族、超商族的懶人健康餐桌:省時省事省心力的5色5味5法美食」新書介紹、何喬 專訪(新自然主義、作者:松村和夏) 的影片資訊

本集主題:「外食族、超商族的懶人健康餐桌:省時省事省心力的5色5味5法美食」新書介紹    專訪編輯:何喬    內容簡介:   作者松村和夏擁有「營養師證照」、「調理師執照」、「飲食生活顧問師」等...

一字排食譜 在 蜜汁欖菜排骨 的影片資訊

⭐️蜜汁欖菜排骨⭐️ 懶左幾日,終於寫返前兩日個食譜? 近期愛上用欖菜煮野,成日都炒四季豆,今次用來煮排骨,又吾錯呀☺️ 材料: (2-3人份量) 一字排 400g 欖菜 1湯匙 蜜糖 1湯匙 紅...

一字排食譜 在 蜜汁叉燒醬一字排 的影片資訊

⭐️蜜汁叉燒醬一字排⭐️ 吾醃叉燒可以醃骨,叉燒醬用來醃肉真系好方便又好味,我煎緊嘅時候阿仔聞到香味,入廚房八下煮乜添? (另附有叉燒食譜??可以參考一下☺️) 材料: (3人份量) 一字排 大約...

一字排食譜 在 話梅骨 的影片資訊

材料: 一字排 2條(切8件左右) 話梅 5粒 紅洋蔥 1個 生粉 2茶匙 水 少許(打芡用) 調味料: 生抽 3湯羮 老抽 2湯羮 冰糖 10g 茄汁 1湯羮 醋 1湯羮 水 適量 做法: 1)...