大家晚安！ 搬來台中的第一個Vlog，居然就是居家防疫的Vlog 本來就長時間在家工作的我們過得算挺適應的 你們呢？都過得好嗎？ 我真的好想念好想念與家人朋友相處的時光呀🥺 這集將我們居家防疫的平凡...

說不定這些也是你長時間待在家會需要的東西！ 如果剛好缺耳機就趕快逛起來吧🌞 《WitsPer智選家》 透過專屬折扣碼：familybro 《thecoopidea》全品項通通97折！ BEANS ...

近年越來越多人開始注重身心靈健康，而瑜伽講究身心合一，既可以強身健體，又能達至修心養性，釋放壓力，是近年來很受歡迎的運動。而養狗的你，其實都可以考慮下做狗狗瑜伽，與你的狗狗一起放鬆，更可以增加主人和狗...

00:00 拆解痛症 00:18 盆骨痛問題 00:59 行山跌倒膝蓋後痛，數月亦未有好轉 01:56 膝蓋退化發炎，痛到走路也難 03:18 中指痹痛、腳趾刺痛無力、膝蓋及髖關節痛 04:17 拇指...

近年越來越多人開始注重身心靈健康，而瑜伽講究身心合一，既可以強身健體，又能達至修心養性，釋放壓力，是近年來最受歡迎的運動之一。不過你有想過原來瑜伽運動都可以與狗狗一起做嗎？ 在外國很流行一詞：Doga...

｜海洋公園｜海洋奇觀浮潛重開 $1,500二人30分鐘近距離接觸一千條魚 海洋公園近年為了重振聲威，舉辦過不少「特別活動」，好像在公園內露營和做瑜伽，但話明海洋公園，還是玩一些跟海洋有關的活動比較有趣...

Pink yoga有助紓緩手術後的拉扯感及痛楚 並改善淋巴水腫問題 頭肩頸不適、頸梗膊痛？入門級瑜伽動作或許幫到你。不少乳癌患者都要在胸部至腋下附近開刀，影響肩膊活動能力，傷口一旦結疤或出現黏連，更...

【凱蒂瑜珈與穎盈中醫師：養生療癒的經絡瑜珈】 線上課程募資開始囉！ ►https://hahow.in/cr/katiendrho 瑜珈體位法搭配經絡延展，可以達到自身穴位按摩、氣血導引的效果，進而...

公众号：壮的响亮 淘宝店：壮的响亮 新浪微博：王壮撞壮壮 咱们继续太乙金华宗旨，上一期讲了此书的来历，以及我个人对于“元神识神”“回光守中”这些概念的理解，那今天我们就重点讲一讲修炼！这本书之所以这...

同一顆 花生瑜珈球 不同的患者 拉出 三種不同的拉筋人生 有 重訓式 拉筋 有 瑜伽式 拉筋 有 太極式 拉筋 大象中醫 要的是 太極式 拉筋 因為這跟 將來長照 臥床 ...