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對父母來說，寶寶不肯瞓覺，堪稱是史上最麻煩的難題，如果有專人教你訓練寶寶自行入睡，對爸媽來說，又算不算是一大福音呢？ 馬靜怡（Charlotte）是兩孩之母，她本來從事市場營銷，一年前多了個身份──...

本集主題：「益生菌2.0大未來：人體微生物逆轉疾病的全球新趨勢」介紹 　　 訪問作者： 蔡英傑 　　　　 內容簡介： 全球醫學大熱門•暗黑世紀光明解方 台灣第一本全面解析益生菌的重量級專書 亞洲益生菌...

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貓咪的「職業」原來可很多樣化，在香港除了是不少店舖的店長之外，你可有看過牠們還擔任甚麼工作嗎？沙田乙明邨的丘文俊區議員辦事處就有三隻貓議助，分別是叮叮、寶寶和歡歡，其中寶寶的日常巡邏範圍還遠至兩公里呢...

學習稱呼家裡熟悉的家人，是剛開始學說話的孩子一門重要的課程，透過這本特別設計的相片書，內容包含清楚呈現的家人照片和他們的動作照片，可以帶著孩子一起練習家人的稱謂還有包含動作的小句子，快跟著小釩老師一起...

我在最近的運動項目，開始接觸鋼管運動；但是，還是以「體適能」為出發訴求，期待自己在「柔軟度」「自信」「魅力散發」「核心肌群肌耐力」「臀部肌力」上都得到提升。 影片中幾個鋼管體適能動作（影片後半段），...

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