一直講一直自嗨 在 你也這裡痛嗎?|重訓常見問題大揭密 feat.三個字SunGuts 的影片資訊
所有問題一次幫你解決! ------------------------------- 重點整理 00:35 為什麼臀推、深蹲和硬舉時下背會痛? 01:57 為什麼深蹲的時候膝蓋會痛? 02:56 ...
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女孩們分手沒什麼 勇敢面對它! ------------------------------- 【分手別做的事】 📍跪舔 📍快速進入新戀期 📍一蹶不振 【分手後可以這麼做】 📍不留對方物品 📍承認結...
嗨,各位晚安,介吉他又上線了喔! 一直以來我們的觀眾之中,學生不在少數。前些陣子聽說有許多學生反應,因為準備期末考無法跟到前幾集,所以我們特別延後了一個禮拜,為的就是要讓所有人能在沒有壓力的情況下好好...
片尾有訓練的過程, 咻格們不要錯過哦~ ___________ ✨Peeta葛格的頻道 http://bit.ly/peeta_channel ✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSV...
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影片中穿的墨綠色短版背心,妳喜歡嗎?留言讓我知道~ Lisa@eat.train.love_lisa Candice @candice_sweatlife 影片中的服裝 http://bit.ly...
嗨,親愛的朋友們你們好,我是 Anna, 今天很開心觀眾朋友Lamo繼續為我們獻唱: 主題曲:“一直在找一個人”(原唱馮瑋君) 我知道,我們都在找一個人, 能貼近我們的靈魂、懂我們、並且支持我們的那...