一起努力動起來 在 400次咖啡!小朋友的最愛!超簡單DIY冰淇淋!|#Shorts|啊小卓 的影片資訊
400次咖啡!小朋友的最愛!超簡單DIY冰淇淋!|#Shorts 純手工的冰淇淋! 各位家長們的小確幸來了! 如何讓小朋友可以暫時乖乖惦惦呢(? 【就是讓小朋友盡情地動起來!】 今天的影片就是要...
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努力不為了誰,只為了不與最好的自己失之交臂 伏地挺身是我認為居家最棒的徒手胸肌訓練, 還能練到三頭、肩前束跟其他上肢肌群 CP值超高 這個樸實無華的伏地挺身 胸肌訓練影片 裡面的菜單是20下伏地挺身...
99%的人都在追求捷徑,只有1%的人知道捷徑就是: 腳踏實地 只要你肯付出肯努力,你的回報就會反映在你的身材上 這個HIIT超燃脂影片會鍛鍊到全身上下 裡面的動作包含了有氧運動以及自重重量訓練 每天...
#彈力帶間歇運動 #10分鐘全身動起來 呃~跟了黑媽團購買了運動工具, 是不是還放著沒打開? 或是打開了還不知道怎麼駕馭它? #絕對不是拿來綁老公的 #也不是拿來固定小孩 黑媽不誇張! 彈力帶就是...
本單位規劃拍攝製作過程長達四年,拍攝地點橫跨東京都、山口縣、台北、兵庫縣、巴黎的獺祭紀錄片,在大家都不能出國的時候,在這時候公開讓大家看看吧! 櫻井博志會長:【Dassai這個名字,寫成水獺祭典的「...
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於18日的自由發言質詢,蔡旺詮指出長榮女大生事件引發各界關注及省思,也和長期關注受暴婦女及平權的勵馨基金會於日前發起點亮夜行路權的運動,預計以持續彙整民眾反映的夜間危險路段到11/30(彭婉如受害日)...
本來我在想臉瑜伽學好才分享給大家 但這樣會越來越晚 我就忍不住 所以我學到的簡單的動作先分享給大家好了 一邊input 一邊output的方式去分享囉~💡 對法令紋、下垂、皺紋、促進血液循環、黑眼圈、...
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