#請記得開啟CC字幕 這兩週體育競賽持續吸引全世界的目光，史無前例地，國外非棒、籃賽事相關內容，竟佔據了本集一半以上，希望未來幾週隨著中職開打，職籃選秀，可以再衝個點閱率。 除了體育新聞外，關於卓卓...

#普悠瑪#鐵人三項#一輪#VISON 你知道一場鐵人賽除了平時扎實的訓練之外 還需要準備什麼嗎? 有系統的分類裝備 會讓你在比賽時不焦慮不慌亂 選擇合適的比賽裝備 會讓你更輕鬆或更有效的提升表現 比如...

循環訓練來到第二彈， 我在暗夜喘著說： 對妳來說健身是一件很奢侈的事嗎？ 其實是的， 尤其是做事不利索，腦袋不精光的我～ 運動的時間只能從縫裡偷！ 回顧年幼那個，一心只想變成大人的我， 如果知道長大...

#健身#公路車#PEETA葛格 健身巨巨Peeta葛格來跟輪輪騎中社路啦!!!!!!!! 有氧美少女跟體脂5%的男人一起騎車 (有人這樣說自己的嗎?) 畫!面!真!的!超!有!趣! 當然我們仍秉持著...

#循環訓練 #居家訓練 #燃脂 妳有曾經覺得每天都是無限列車， 眼一睜一閉都是循環力竭的每一天嗎？ 新進公司時覺得，熬過菜鳥期會好的， 新手媽媽時盼望，小孩大了就會好的... 新的型式，代表著新的挑戰...

#福特旅玩家#衝浪#IWS租車 玩過滑板、溜冰 就是還沒玩過衝浪 都是考驗平衡的運動究竟有甚麼不同呢? 這次跟喬海娜約了一起出去玩 對於衝浪小菜菜的輪輪來說 漁光島平緩的地形似乎是不錯的選擇 搭上高鐵...

妳有曾經覺得每天都是無限列車， 眼一睜一閉都是循環力竭的每一天嗎？ 新進公司時覺得，熬過菜鳥期會好的， 新手媽媽時盼望，小孩大了就會好的... 新的型式，代表著新的挑戰， 與其等著被審判，不如把皮鞭拿...

#新竹#城隍廟#美食小吃 你要去哪裡特別企劃又來啦~ 上次的你要去哪裡結合美食與運動 大家的迴響都不錯 唯一的缺點就是 逢人就問你要去哪裡實在是 太~尷~尬~啦~ 所以這次我們改變了新的玩法 至於怎麼...

Hello! 大家好~我是一輪，你今天運動了嗎? 從第一集到現在 經過了近兩年的時間 除了感謝還是感謝~~ 感謝陪伴成長、喜歡我們的你們 每個讚、留言、訂閱和每個鼓勵 我們都牢記在心~~~ 接下來...

還記得2021年初的我們做了什麼事嗎? 沒錯！就是 @呱吉 挑戰「 #吉Bike雙塔 」 想不到有精華吧！ 裡面滿滿直播裡沒有出現的漏網鏡頭及花絮((可惜沒有空拍......QQ 謝謝大家一起參與一...