當過兵的翁履中教授說，美國希望台灣做到三件事要證明你有意願防衛自己 第一、GDP3%的軍購 你要買到才證明你有防衛自己的誠意，目前已經史上最高，但還是只有2.4% 第二、後備軍人系統要做到像是美國國...

其實絕大部份的平躺腰痠問題， 排除了像是椎間盤突出或是脊椎滑脫之類的受傷發炎之外， 很多都是不正確的體態造成的。 像是久坐讓你的前側太緊，或是圓肩駝背導致胸椎活動度不足， 這樣都會讓平躺的時候，腰椎...

媽媽，世上最辛苦的職業，沒有之一。 跟大部分的在職媽媽一樣，米娜（潘怡伶）下班後「工作」才真正開始，第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。 當了媽媽之後，過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變，...

世上最辛苦的職業，沒有之一。 跟大部分的在職媽媽一樣，米娜（潘怡伶）下班後「工作」才真正開始，第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。 // 媽媽，不再擁有自己 一旦當了媽媽之後，過去習以為常的生...

「繳稅以前，請你先看完這集！」 - 又到了一年一度的繳稅季節，明明薪水不是很高，卻總是還要繳稅，那應該要怎麼做呢？身為小資理財班主任的關韶文，這次特別邀請李白（理財白痴）義昌，跟我們一起聊聊「繳稅必備...

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我發現很多人家裡會亂是因為習慣隨手塞，物品沒有固定的位置 如果你也想整理家裡，首先從民生需求最大的地方 廚房開始再來客廳．浴室．房間… 一個小地方整齊了，就會連帶到也想整理其它地方 一個習慣養成要60...

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歡迎收看范琪斐的寰宇漫遊，今天的琪斐大放送我們要來談談，美國政壇熱騰騰的大醜聞，也就是川普.....的對手，拜登，的兒子，據傳不只通俄、通烏還親中，哇!他人緣是不是太好了一點?這個醜聞到底有沒有事實根...

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