三酸甘油脂 在 一天兩杯黃金蔬菜湯,月減3公斤同時降三高【早安健康】 的影片資訊
你有這些困擾嗎?小腹凸凸、血壓、血糖、三酸甘油脂偏高,小心,可能是代謝症候群! 日本護理診所院長島村善推薦,由四種蔬菜組成的黃金蔬菜湯,快來看看怎麼做! 【更多健康好食材看這裡】 早餐一顆水煮蛋,...
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脂肪酸是合成類荷爾蒙物質的主要骨幹,對於腦部也是重要的一種元素。 脂肪分為飽和脂肪和不飽和脂肪,所有的動物油和奶油,都是飽和脂肪。攝取過多飽和脂肪,怕在身體變成壞的膽固醇或是三酸甘油脂,所以建議使用...
菇類是大家耳熟能詳的健康食材,其中功效最顯著的就是金針菇。東京農業大學農業博士江口文陽經研究發現,金針菇中的菇類甲殼素(菇抽出物)含量排名第一,食用一週以上,就能減少血液、內臟中多餘的脂肪,讓排便順暢...
洋蔥所含的二烯丙基二硫 (diallyl disulfide)成分可以擴張血管、使血液暢通,醋的主要成分則是醋酸,能夠有效降血脂、燃燒三酸甘油脂和位於肝臟的脂肪,並活化肝臟的酵素,有效預防高血壓、動脈...
多囊性卵巢症候群 (Polycystic Ovary Syndrome ,PCOS)是一種很常見的婦科內分泌疾病,以持續不排卵、高雄激素或胰島素抗性(insulin resistance,IR)為特徵...
(一) 為何Sue這麼健康也會膽固醇過高?身材瘦削也會膽固醇過高嗎?0:33 (二) 膽固醇過高的成因是什麼?標準指數是多少?指數幾高便要服藥?1:20 (三) 服藥需多久才能控制病情?停藥會復發...
談古論今話中醫(76):冬令進補的正確觀念【健康養生中醫保健】http://www.youtube.com/user/NTDHealth 天氣漸漸變冷了,我們華人傳統上都有冬令進補的習慣,人是恆溫動物...
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