「媽媽你以後會死掉嗎...」「會，可能不會太久以後。」 你能想像最愛的親人離開你嗎... 如果我還是沒辦法接受親人離開怎麼辦... 0:00 影片開始 1:10 歡迎三采出版社編輯來到現場 1:2...

（敲碗）千呼萬喚始出來 很多人一直私訊我 營養師：減醣飲食怎麼吃 說實話我真的很難一句話就把它說清楚 所以我用成影片的方式讓大家更好瞭解 - 大家也Follow我一陣子了 也接收了不少健康知識 發現大...

很多人深蹲時，整體搖來搖去很不穩定，也感受不到臀部肌群在用力，到底是發生了什麼事？ 深蹲不是容易的動作，牽涉無好的原因很多，最常見的狀況之一，就是： 『腳趾頭翻來翻去，踩不住地面』！ 即使穿著鞋子...