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每逢過年，家家戶戶都準備各種海味，鮑參肚樣樣齊，除了因為過年要吃得好之外，也是取其意頭，例如鮑魚形狀橢圓似元寶，就被視作「招財進寶」。不過鮑魚也分乾鮑、罐鮑、急凍鮑，乾鮑價錢最貴，多為富貴人家珍藏，而...

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#吳秉承 承味饌料理上菜囉 #金立方創意料理（西式料理）～焗烤南瓜金立方海鮮盅 ❤️今天我來用南瓜濃湯再加上海鮮料，在家就能自己做出一道健康美味的一道創意料理～ 只要簡單的將炒好的料頭放入統一麵包...

各位好，之前有需多球友希望我可以做一些投球上的基本訓練影片，自己以前有短暫當過投手，也看到很多國內外各層級會使用的基本訓練方法就用這集整理給大家分享唷！這集會針對投球最重要的開端就是抬腳部分做一些針對...

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