本影片非合作影片，含公關贊助商品 發問前請先詳閱資訊欄，謝謝！ // 嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享的是我們頻道的年度鉅片「ASICS亞瑟士排球鞋大評比」 雖然影片很長，但每一雙鞋都是我非常認真測...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享的是「最被漠視的動作」攔網 攔網有分很多種助跑方式喔😏 快來看看你平常都用哪幾種吧！ 在影片中有提到很多技術名詞 像是「滑步」、「侵略性」、「投降式攔網」之類的 也都...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享一個對我來說很不一樣的體驗～ 就是跟我一起去當Dlive的型錄Model🕺🏻 快來看看還有誰跟我一起吧！ 🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻‍🏫： MVC銘排俱樂部FB社團...

嗨！大家好～ 今天的處方箋是「到底要長多高才能打攻擊嗎？」 不管你/妳是170...160...150...140..........甚至是120公分 今天的內容照樣讓你有信心打攻擊喔！ 🏐️MVC...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享最近愛看戲劇＆節目！ 想知道Ming都在看什麼嗎？ 如果有推薦的都可以在下面留言跟我說喔😘 Netflix連結👉🏻 https://www.netflix.com 愛...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享在家就可以練高手托球的方法！ 如果沒地方可以打球、沒朋友（？）揪打球的話 就在家看著影片跟我一起練球吧～ 🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻‍🏫： MVC銘排俱樂部FB社團...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享「跳躍舉球」 是不是很期待呢？ 想跳舉是不是又常常舉歪～ 趕快來看看少做了什麼吧！ 🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻‍🏫： MVC銘排俱樂部FB社團連結👉🏻 https:...

嗨！大家好～ 猜猜看今天是哪些人要領處方簽呢？ 今天要看的是「常常能夠包到球，卻一直打不過或是打出界」的人喔！ 有些人明明打的到球，而且還可以打得很大力 但為什麼落地點總是和想的差這麼多呢🤔 話不多說...

本集主題：「活出你的原廠設定：正視內在渴望，完整接納最初始的自己！」介紹 　　　　　　　 訪問作者：蘇予昕 心理師 　　　　 內容簡介： 與其做好人，我寧願做一個完整的人 ──心理學家．榮格 真正的自...

嗨！大家好～ 今天要來跟大家分享「排球常見犯規」 有很多常常讓人搞不清楚的犯規行為每天在上演～ 但..遇到什麼犯規你叫得出來嗎？ 🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻‍🏫： MVC銘排俱樂部FB社團連結👉🏻...