＃減醣食譜　＃電鍋料理　＃減醣餐 一鍋到底～用電鍋做減醣便當！夏天到了，要來認真減醣了~~今天來和大家分享我的減醣便當，而且是用電鍋一鍋到底、不用顧火、簡單又方便哦！ 這次我用藜麥毛豆來當主食，藜麥...

文末有彩蛋喔！ 我想大概每一個台灣家庭就會有至少2個這種傳統式的電鍋吧？外型可愛、操作簡單的電鍋，有一陣子在日本很流行，滿常在綜藝節目上看到介紹😆 深耕台灣的家電品牌「貴夫人」這款304食品級不鏽鋼電...

我就想說應該有上面放食材的蒸蛋影片啊，果然被我找到了，這個可能大家會更清楚喔。影片最後家的蝦肉有切過，因為當時也是為了給矯正中的高中生做的蒸蛋，寶寶餐之一XD  《蒸蛋》  🍄一顆蛋大約配10...