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最近待在家都在幹嘛，都吃什麼～帶大家過我的一天 ►食物資訊： 早午餐 鮪魚玉米起司蛋墨西哥捲＋豆漿＋燕麥脆片 晚餐 花椰菜米炒飯＋原燒雞腿藜麥沙拉 甜點 無糖優格＋冷凍莓果＋巴西莓粉 ► 時...

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大家新年快樂🎉 回顧過去這一年真的發生不少事 從原先的上班族躍進到自由工作者 學會規劃每天的行程 也熱愛將這樣的生活分享給大家 在生活中找到熱誠和開發更多的興趣 不斷的將能量傳遞給大家真的再開心不過...

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這次要帶大家用全家便利商店 的商品配一天的減脂飲食菜單！快點來跟我一起吃一天 ► 全天菜單 茶葉蛋（蛋白）40大卡+ 夯番薯 120大卡 + 光泉頂級希臘式優酪（蜂蜜口味）156大卡 健身G肉...

【桃園寵物友善餐廳】中壢TEA at 主題茶飲~和毛小孩一同品嘗巴西主題風 今天小可愛與旺旺要帶大家來到一間很特別的寵物友善餐廳，『TEA at 主題茶飲』，這是一家在在中壢sogo商圈的寵物友善餐...

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本集主題：「最想學會的世界經典蛋料理：沙拉、蛋餅、主菜主食、各國早午餐輕食，一次吃飽飽」新書介紹 　　 專訪作者： 洪白陽 　　　 內容簡介： CC老師的蛋料理，就是好吃好做的保證！ 　　 「對我來說...