⭐️簡易炆鮮鮑⭐️ 炆鮑魚一向會用一大堆嘅材料好似雞、金華火腿冬菇等等... 今次用咗個好慳家嘅方法去炆鮮鮑?炆定一大堆，抽真空放入冰格，想食嘅時候拎一包出嚟，非常方便！真正做到平、靚、正！ 只要用...

控糖天書全書收錄了糖尿病患者的各項須知，包括對糖尿病的基礎認識、醫生分述糖尿病有機會引起各類型併發症的徵狀。又有中醫、營養師以及各專家推介適合糖尿病患者的中式湯水、菜式和甜品，提供如上茶樓嘆點心的飲食...

材料：(4-6人份量) 急涷羊腩 1kg 枝竹 15條 冬菇 8-10粒 馬蹄 8粒 竹蔗 1/2條 生菜 1-2棵 紅蔥頭 數個 薑 1-2片 蔥 1棵 米酒 2茶匙 調味料： 柱侯醬 3湯羹 南...

湯水食譜 Chinese Soup - 入秋後又係栗子嘅當造期。栗子補腎益脾胃，對於筋骨酸痛亦有一定舒緩作用。今日就同大家一齊煲港式湯水 - 「椰子栗子豬骨湯」！家常菜做法 首先睇睇材料： 椰子 ...

湯水食譜 - 沙參玉竹 中文字幕 Chinese Soup Recipe 今晚食乜餸？菜乾豬骨湯係老牌港式湯水之一，滋陰潤肺，雪耳含有大量胡蘿蔔素以及膳食纖維，促進腸胃蠕動，亦刺激皮膚新陳代謝。 ...

湯水食譜 湯水教學- 今日同大家介紹呢款保健湯水 Chinese Soup - 雪梨雪耳瘦肉湯，清熱滋陰，對氣管問題有相當功效 ，而且方便大家在家煮，一齊睇睇！ 清熱滋陰嘅 雪梨瘦肉湯，最啱就係夏...

Share 俾 friend 一齊整啦! 想知18區有咩好嘢食就 like 我 facebook 同 instagram 啦! Facebook．https://www.facebook.com/c...

[去濕湯水] ⭐️老黃瓜粉葛瘦肉湯⭐️ 好鍾意呢個天氣煲粉葛湯，加埋個老黃瓜落去就更多功效啦☺️快D煲來試下啦！ 老黃瓜功效：有消暑清熱、降燥火、利水、解毒功效 粉葛功效：去濕清毒利尿，最啱春天...

阿仔考試月博殺緊，仲要考埋下星期呀? 煲下枸杞俾佢消疲勞，可以繼續努力應付考試?? 功效：防止眼睛乾澀、疲勞、清熱止渴，補肝腎，降肺火 材料: (3人份量) 枸杞 半斤 豬膶 150g 瘦肉 20...

呢個星期因為天氣乾燥又轉涼嘅關係，不停煲湯，寫食譜嘅時候，先發現原來未出豬肺湯，那那聲寫返俾大家參考下，一路寫又想飲(我的確為食?等我下星期又再煲先? ✨豬肺可以早一日同豬肉檔訂，可以啤埋水，方便又新...